Einzeltherapie
Einzeltherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre
Individuelle psychotherapeutische Begleitung in einem geschützten Rahmen. Die Einzeltherapie bietet Raum, um Gedanken, Gefühle, Sorgen oder belastende Situationen in Ruhe zu betrachten und neue Perspektiven zu entwickeln.
Umfang, Ziel und Ablauf einer Einzeltherapie
In der Einzeltherapie stehen die individuellen Themen und Bedürfnisse im Mittelpunkt. Ziel ist es, Orientierung zu schaffen, innere Stabilität zu fördern und hilfreiche Strategien für den Alltag zu entwickeln – in einem Tempo, das zur jeweiligen Lebenssituation passt.
Die therapeutische Arbeit ist alters- und entwicklungsangemessen gestaltet. Sie zielt darauf ab, Selbstwert und Emotionsregulation zu stärken und persönliche Ressourcen sichtbar zu machen. Bei Bedarf können wichtige Bezugspersonen einbezogen werden.
Grundlage der Behandlung ist die kognitive Verhaltenstherapie. Ergänzend fließen schematherapeutische und achtsamkeitsbasierte Ansätze ein. Die Arbeit erfolgt wissenschaftlich fundiert, ressourcenorientiert und individuell abgestimmt.
Der Ablauf umfasst ein Erstgespräch, eine diagnostische Phase (Probatorik), eine gemeinsame Einschätzung sowie die anschließende therapeutische Begleitung. Sitzungen finden in der Regel regelmäßig statt und orientieren sich an den vereinbarten Zielen.
Die Abrechnung erfolgt gemäß der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Eine Kostenübernahme ist bei privaten Krankenversicherungen und Beihilfestellen in der Regel möglich.
Behandlungsspektrum
- Emotionale Störungen
- Anpassungsstörungen
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Depressive Entwicklungen
- Angststörungen
- Leistungsprobleme
- Aufmerksamkeitsprobleme (ADHS, ADS)
- Panikattacken
- Tic Störungen
- Essstörungen
- Jugendliche Krisen
- Begleitung in schwierigen familiären Situationen (z.B. psychische Erkrankung eines Elternteils, Tod eines Elternteils)
Mein therapeutischer Ansatz
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Ressourcenorientierung und Selbstwertstärkung.
Ich arbeite integrativ und wissenschaftlich fundiert mit kognitiv-behavioralen, schematherapeutischen und achtsamkeitsbasierten Ansätzen.
Ablauf der psychotherapeutischen Begleitung
Eine psychotherapeutische Begleitung folgt einem klaren und transparenten Ablauf. Zu Beginn steht ein Erstgespräch, in dem das Anliegen besprochen und gemeinsam geprüft wird, ob und in welcher Form eine Therapie sinnvoll ist.
Darauf folgt eine diagnostische Phase, in der Ziele geklärt und das weitere Vorgehen abgestimmt werden. Die anschließenden Sitzungen orientieren sich an den individuell vereinbarten Zielen und finden in einem geschützten, verlässlichen Rahmen statt.
Kosten & Erstattung
Die Abrechnung psychotherapeutischer Leistungen erfolgt transparent auf Grundlage der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Eine Kostenübernahme ist bei privaten Krankenversicherungen und Beihilfestellen in der Regel möglich.
Auch eine selbstfinanzierte Inanspruchnahme psychotherapeutischer Leistungen ist möglich. Fragen zu Kosten, Erstattung und organisatorischen Rahmenbedingungen werden frühzeitig und offen geklärt.
Der nächste oder erste Schritt
Ein nächster oder erster Schritt in Richtung psychotherapeutischer Unterstützung beginnt häufig mit einer Frage oder dem Wunsch nach einem Gespräch. Für Terminwünsche oder eine erste Kontaktaufnahme stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Alle Anfragen werden vertraulich behandelt und sorgfältig beantwortet.